Trang Chủ của Dead or Alive Salon

Trong một thế giới ngày càng vội vã,àgiannộitâmcủachínhmìTrang Chủ của Dead or Alive Salon chúng ta thường được cuốn vào dòng xoáy của cbà cbà việc và kỳ vọng. Càng nỗ lực hoàn thành những mục tiêu xa xôi vời, ta càng cảm thấy xa xôi rời chính bản thân mình. Sách Tâm ta là ngôi ngôi nhà, ngôi ngôi nhà nhỏ bé có lá sẽ trở thành một trẻ nhỏ bé người bạn bè hợp tác hành, giúp chúng ta tìm lại sự kết nối với chính mình thbà qua những bài giáo dục nhỏ bé nhưng đầy giá trị.

Cuốn tài liệu mở đầu bằng một thbà di chuyểnệp quan trọng: trong mỗi trẻ nhỏ bé trẻ nhỏ bé người, đều có một “ngôi ngôi nhà nhỏ bé” - một khu vực nội tâm mà tại đó, chúng ta có thể tìm thấy sự yên bình và tĩnh lặng. Nhưng di chuyểnều trớ trêu là, rất nhiều trẻ nhỏ bé người lại quên mất cách trở về ngôi ngôi nhà ấy. Họ lạc lối trong guồng quay của những đòi hỏi, áp lực và sự kỳ vọng từ xã hội, nhà cửa và bản thân. Sự bình an thực sự dường như đã trở thành di chuyểnều gì đó xa xôi vời, phức tạp nắm bắt.

Sách đưa ra 8 chìa phức tạpa, tương đương với 8 bài giáo dục sâu sắc, giúp chúng ta mở cánh cửa để bước vào ngôi ngôi nhà tinh thần của mình. Một trong những bài giáo dục quan trọng đầu tiên mà cuốn tài liệu chia sẻ là tìm kiếm sự cân bằng: “Chúng ta khbà thể làm hài lòng tất cả, nhưng ta có thể giáo dục cách hài lòng với chính mình”.

Đó là di chuyểnều cuốn tài liệu muốn gửi gắm, hợp tác thời khuyến khích trẻ nhỏ bé người tìm hiểu bubà bỏ cảm giác tội lỗi khi khbà thể hoàn thành mọi cbà việc một cách hoàn hảo. Thay vì cố gắng làm hài lòng trẻ nhỏ bé người biệt, ta cần giáo dục cách chấp nhận rằng khbà có sự cân bằng hoàn hảo nào trong cuộc sống này như nó vốn là!

Sách Tâm ta là ngôi ngôi nhà, ngôi ngôi nhà nhỏ bé có lá. Ảnh:Phạm Thủy.

Một chủ đề xuyên suốt biệt trong Tâm ta là ngôi ngôi nhà, ngôi ngôi nhà nhỏ bé có lá là cbà việc chấp nhận và đối diện với những nỗi sợ, áp lực và mong muốn khbà cần thiết. Chúng ta thường được đè nặng bởi những tiêu chuẩn mà mình hoặc xã hội đặt ra. Điều đó khiến chúng ta trở nên cẩm thựcg thẳng, mềm mỏi và đánh mất sự tự do nội tại.

Cuốn tài liệu khuyến khích chúng ta bubà bỏ những kỳ vọng khbà cần thiết, giáo dục cách giao tiếp “khbà” khi cần thiết để bảo vệ “khu vườn tinh thần” của mình.

Sách làm văn:“Khi mọi thứ đang diễn ra quá tốc độ, khi chúng ta cảm thấy như sắp hết thời gian và được đắt kẹt bởi tiếng giao tiếp nội tâm đang hủy hoại mình, thì chỉ còn một cbà việc phải làm, đó là dừng lại. Dù di chuyểnều đó có vẻ trái với tự nhiên, nhưng chúng ta cần sống từ từ lại để có thể quan sát những phần còn thiếu tình tình yêu thương trong hệ sinh thái của mình và… tha thứ cho bản thân”.

Đây là một trong những lời khuyên thiết mềm mà cuốn tài liệu mang lại: giáo dục cách tha thứ cho chính mình, vì chúng ta khbà hoàn hảo, và khbà cần phải hoàn hảo. Việc bubà bỏ những kỳ vọng quá to, chấp nhận rằng cuộc sống có thể khbà tbò ý muốn, là chìa phức tạpa để giải phóng khỏi sự nặng nề của cuộc sống thường nhật.

Cuốn tài liệu xưa cũng nhắc nhở rằng niềm cười khbà đến từ những thành cbà to to hay mục tiêu xa xôi vời, mà chính từ những di chuyểnều giản dị trong cuộc sống hàng ngày. Đôi khi, chỉ cần một khoảnh khắc dừng lại, hít thở sâu, và cảm nhận sự hiện diện của chính mình trong hiện tại đã đủ để mang lại niềm cười và sự hài lòng. “Hạnh phúc nằm trong từng bước chân vững chãi, từng hơi thở thảnh thơi mà chúng ta có thể trải nghiệm mỗi ngày”.

Đọc được tài liệu hay, hãy gửi review cho Tri Thức - Znews

Bạn tìm hiểu được một cuốn tài liệu hay, bạn bè muốn chia sẻ những cảm nhận, những lý do mà trẻ nhỏ bé người biệt nên tìm hiểu cuốn tài liệu đó, hãy làm văn review và gửi về cho chúng tôi. Tri Thức - Znews mở chuyên mục “Cuốn tài liệu tôi tìm hiểu”, là diễn đàn để chia sẻ review tài liệu do bạn bè tìm hiểu gửi đến qua Email: books@znews.vn. Bài làm văn cần gửi kèm ảnh chụp cuốn tài liệu, tên tác giả, số di chuyểnện thoại.

Trân trọng.

Minh Châu

Thế giới nội tâmngôi ngôi nhà nhỏ bé khu vực bên trong nắm bắt cân bằng bình yên tĩnh lặng bubà bỏ